Что такое Нагрузка Физическая, Упражнение (Exercise)? Значение и толкование слова nagruzka fizicheskaja uprazhnenie exercise, определение термина
Нагрузка Физическая, Упражнение (Exercise) - физическая активность, приводящая к возникновению напряжения, целью которого является поддержание хорошей физической формы и нормального состояния тела или исправление какого-либо физического недостатка. Упражнения могут выполняться активно (самим человеком) или пассивно (инструктором, проводящим занятия лечебной гимнастикой). Целью аэробики (aerobic exercises) (в противоположность изометрической физической нагрузке) является увеличение потребления кислорода человеком (аналогично тому, как это происходит во время занятий бегом) и улучшение функции легких и сердечно-сосудистой системы. При изотонической физической нагрузке (isotonic exercises) происходит сокращение мышц, в результате которого возникает движение, однако прикладываемые в этом случае усилия остаются неизменными; это способствует улучшению подвижности суставов и увеличивает силу мышц.
Возможно Вам будет интересно узнать лексическое, прямое или переносное значение этих слов:
Над (Nad), Никотинами-Дадениндинуклеотид (Nicotinamide Adenine Dinucleotide) - кофермент, действующий как акцептор водорода в окислительновосстановительных реакциях в цели...Надбровный (Superciliary) - относящийся к брови или ее области.Надглазничный, Супраорбитальный (Supraorbital) - расположенный над глазницей или связанный с ней.Надгортанник (Epiglottis) - тонкий листовидный эластический хрящ гортани, покрытый слизистой оболочкой и располагающийся...Надколенник (Patella) - сесамовидная кость, которая участвует в образовании коленного сустава и располагается в толще...Надкостница (Periosteum) - плотная соединительнотканная пластинка, которая покрывает всю поверхность кости, за исключением...Надмыщелок (Epicondyle) - возвышение, расположенное над мыщелком суставного конца кости.Надолол (Nadolof) - бетаблокатор, применяемый для лечения стенокардии и повышенного артериального давления...Надпочечники (Adrenal Glands, Suprarenal Glands) - парные эндокринные железы, имеющие вид треугольников и расположенные над верхними полюсами почек....